Menus avec Aubergine pour toute la famille mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués. Ajoutez les quartiers d'aubergines africaines et laissez cuire votre sauce à l'aubergine africaine pendant 20 à 30 minutes. Les bienfaits de l'aubergine: hypertension, diabète, cholestérol. Bon . Et n'oubliez pas que comme tout produit bon pour la ligne, il n'est efficace que s'il est préparé sans matières grasses complémentaires. L'aubergine est sans cholestérol et ne contient pas de sodium. Meilleur thé contre le diabète - les plantes africaines L'aubergine pour les diabétiques - A. Vogel L'aubergine : est-elle une alliée pour maigrir - ANACA3 Je vous propose de la sauce Akôbou, une spécialité béninoise à laquelle j'y ajoute des Agbissans, les aubergines africaines. Par ailleurs, l' American Diabetes Association (ADA) conseille l'aubergine aux personnes diabétiques en raison de sa faible densité calorique et de sa teneur élevée en fibres. Pour finir, l'aubergine est un légume anti-diabète. Ainsi, l'aubergine aide à lutter contre le cholestérol . Se nourrir sainement quand on a le diabète - Unlock Food Des études ont observé que la consommation d'aubergines a pour effet d'entraver l'enzyme qui transforme l'amidon en sucre sanguin, ce qui en fait l'un des aliments les plus efficaces pour la prévention des problèmes de diabète. L'aubergine constitue une bonne source de fibres alimentaires, de calcium, d'antioxydants et de vitamines, y compris la vitamine C, la vitamine K, la vitamine B6, la thiamine et la niacine. L'aubergine est très riche en potassium et contient principalement du phosphore, du magnésium, du calcium, du manganèse, du cuivre et des protéines qui sont essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.
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